Ta strona korzysta z plików cookie. Pozostając na niej, wyrażasz zgodę na korzystanie z nich. Dowiedz się więcej w naszej polityce prywatności.

The lower body

Dolna część ciała.

lista słówek użytkownika R99

Rozpocznij ćwiczenie słówek z tej listy

angielski polski opcje
ankle kostka
calf łydka
foot stopa
gluteals pośladki
hamstring ścięgno udowe
hip flexor zginacz biodra
knee kolano
quadriceps (quads) mięsień czworogłowy
shin piszczel
thigh udo
strenght-training moves ruchy treningu siłowego
squats przysiady
shoulder-width apart na szerokość ramion
bend at the hips zginać się w biodrach
keep knees over ankles trzymaj kolana nad kostkami
to lower obniżyć
your thighs are parallel to the ground twoje uda są równoległe do podłoża
warm up your thighs rozgrzej uda
protect your shins chroń swoje golenie
wear protective gear nosić sprzęt ochronny
bend your knees ugnij kolana
rub the back of your lower leg pocieraj tył dolnej części nogi
to injure skaleczyć
put ice on... połóż lód
do a series of lunges wykonaj serię wypadów
Losowe słówka
podróże i turystyka po angielsku
Podróże i turystyka
Top 5
1. MajronD 2580248 pkt
2. Lubiący język Angielski 1547508 pkt
3. CM 1390214 pkt
4. Joanna R 1312687 pkt
5. kingdom 1061400 pkt
1. Michal36 877 pkt
2. Daro66 5 pkt
1. Michal36 2825 pkt
2. MajronD 2325 pkt
3. raf1978 1305 pkt
4. veranoblanco 503 pkt
5. Nadia11025 468 pkt