Ta strona korzysta z plików cookie. Pozostając na niej, wyrażasz zgodę na korzystanie z nich. Dowiedz się więcej w naszej polityce prywatności.
REJESTRACJA
System nauki słówek
Menu
Ostatnie wpisy na forum
kwota
no z tą ceną to lekka przesada ....
09.07.2026 14:55:59
Mikusxd
propozycja ćwiczenia
Składam propozycje ćwiczenia wykorzystania słówek nauczonych lub dodanych do listy, czy tez ze wszys...
03.04.2026 13:10:20
Mikusxd
Favourite English songs?
Maybe write about your favourite song and discuss its meaning
12.03.2026 20:03:41
gabriela-
Export z dowolnej listy słówek
Ze strony Moje słówka można już eksportować. Natomiast masowego importu nie będę robił bo wiąże się...
01.02.2026 18:00:59
pch
Export z dowolnej listy słówek
Cześć, wiem że można zrobić eksport słówek ze stworzonej przez siebie listy, albo z wyróżnionych lis...
29.01.2026 11:22:47
pawelsw81
Przejdź na forum
Losowe słówka
zawody po angielsku
Zawody

masseuse, massage therapist - masażystka
shopkeeper - właściciel sklepu
guide - przewodnik, poradnik

Top 10
dziś wczoraj w serwisie
1. MajronD 3983969 pkt
2. raf1978 1874423 pkt
3. CM 1700532 pkt
4. Lubiący język Angielski 1628523 pkt
5. Joanna R 1408788 pkt
6. siwusek198 1332817 pkt
7. kingdom 1245900 pkt
8. krzyś 1135024 pkt
9. jegular 1128306 pkt
10. witek_64 778458 pkt
1. Moonlight82 600 pkt
2. Potato 550 pkt
3. hortex 479 pkt
4. iskra_lili 445 pkt
5. EmmaW 376 pkt
6. hanna_l 358 pkt
7. pixelcraft92 276 pkt
8. OlaBe 224 pkt
9. Grupson 162 pkt
10. aniax 154 pkt
1. raf1978 4225 pkt
2. MajronD 1741 pkt
3. CM 834 pkt
4. Dawid14 686 pkt
5. Moonlight82 584 pkt
6. krzyś 578 pkt
7. OlaBe 533 pkt
8. bynajmniej 514 pkt
9. stasiek20 500 pkt
10. basia_91m 463 pkt

The lower body

Dolna część ciała.

lista słówek użytkownika R99

Rozpocznij ćwiczenie słówek z tej listy

angielski polski opcje
ankle kostka
calf łydka
foot stopa
gluteals pośladki
hamstring ścięgno udowe
hip flexor zginacz biodra
knee kolano
quadriceps (quads) mięsień czworogłowy
shin piszczel
thigh udo
strenght-training moves ruchy treningu siłowego
squats przysiady
shoulder-width apart na szerokość ramion
bend at the hips zginać się w biodrach
keep knees over ankles trzymaj kolana nad kostkami
to lower obniżyć
your thighs are parallel to the ground twoje uda są równoległe do podłoża
warm up your thighs rozgrzej uda
protect your shins chroń swoje golenie
wear protective gear nosić sprzęt ochronny
bend your knees ugnij kolana
rub the back of your lower leg pocieraj tył dolnej części nogi
to injure skaleczyć
put ice on... połóż lód
do a series of lunges wykonaj serię wypadów
Ostatnie wpisy na forum
kwota
no z tą ceną to lekka przesada ....
09.07.2026 14:55:59
Mikusxd
propozycja ćwiczenia
Składam propozycje ćwiczenia wykorzystania słówek nauczonych lub dodanych do listy, czy tez ze wszys...
03.04.2026 13:10:20
Mikusxd
Favourite English songs?
Maybe write about your favourite song and discuss its meaning
12.03.2026 20:03:41
gabriela-
Export z dowolnej listy słówek
Ze strony Moje słówka można już eksportować. Natomiast masowego importu nie będę robił bo wiąże się...
01.02.2026 18:00:59
pch
Export z dowolnej listy słówek
Cześć, wiem że można zrobić eksport słówek ze stworzonej przez siebie listy, albo z wyróżnionych lis...
29.01.2026 11:22:47
pawelsw81
Przejdź na forum
Losowe słówka
zawody po angielsku
Zawody

masseuse, massage therapist - masażystka
shopkeeper - właściciel sklepu
guide - przewodnik, poradnik

Top 10
dziś wczoraj w serwisie
1. MajronD 3983969 pkt
2. raf1978 1874423 pkt
3. CM 1700532 pkt
4. Lubiący język Angielski 1628523 pkt
5. Joanna R 1408788 pkt
6. siwusek198 1332817 pkt
7. kingdom 1245900 pkt
8. krzyś 1135024 pkt
9. jegular 1128306 pkt
10. witek_64 778458 pkt
1. Moonlight82 600 pkt
2. Potato 550 pkt
3. hortex 479 pkt
4. iskra_lili 445 pkt
5. EmmaW 376 pkt
6. hanna_l 358 pkt
7. pixelcraft92 276 pkt
8. OlaBe 224 pkt
9. Grupson 162 pkt
10. aniax 154 pkt
1. raf1978 4225 pkt
2. MajronD 1741 pkt
3. CM 834 pkt
4. Dawid14 686 pkt
5. Moonlight82 584 pkt
6. krzyś 578 pkt
7. OlaBe 533 pkt
8. bynajmniej 514 pkt
9. stasiek20 500 pkt
10. basia_91m 463 pkt